Sporten in de praktijk
Onze praktijk biedt een totaal aanbod voor uw gezondheid en fitnessbehoeften. Of het nu gaat om kleine groepstraining, aquafitness of buitentraining, we hebben iets voor iedereen. Onze gecertificeerde instructeurs zorgen ervoor dat uw trainingen veilig en effectief zijn, terwijl u wordt aangemoedigd om uw doelen te bereiken. Wij bieden ook een persoonlijke begeleiding en advies aan, zodat u niet alleen uw fitnessdoelen kunt behalen, maar ook uw algehele gezondheid kunt verbeteren. Of u nu een beginnende of gevorderde sporter bent, onze totale service biedt u alles wat u nodig heeft om uw gezondheid en fitness naar een hoger niveau te tillen.
Ons trainingsaanbod
Small group training:
Onze kleine groepstraining biedt een intieme en persoonlijke fitnesservaring voor mensen die hun gezondheid en fitness willen verbeteren. Met een wekelijkse sessie krijg je de kans om nauw samen te werken met een gecertificeerde trainer en een kleine groep gelijkgestemde individuen, die je ondersteuning en motivatie bieden terwijl je je richt op je fitnessdoelen. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen of gewoon je algehele gezondheid wilt verbeteren, onze kleine groepstraining is de perfecte manier om je fitness naar een hoger niveau te tillen. Onze trainingen vinden plaats op de Bokstraat 67, 6413 AS Heerlen.
Veldtraining:
Onze veldtrainingen zijn ontworpen om kracht, snelheid en uithoudingsvermogen te verbeteren in een realistische omgeving. Onder begeleiding van onze ervaren fysiotherapeuten werken we aan: Functionele oefeningen, gericht op bewegingen die je in het dagelijks leven en sport tegenkomt. Teamtraining: Een motiverende setting waarin je samen met anderen werkt aan je doelen.
Hydrotherapie:
Onze aquafitness biedt een unieke manier om je lichaam te trainen en te versterken, terwijl je geniet van de vele voordelen van water. De weerstand van het water helpt om spieren te versterken en vet te verbranden, terwijl het ook de druk op de gewrichten vermindert. Onze gecertificeerde instructeurs leiden u door een reeks oefeningen die zijn ontworpen om uw uithoudingsvermogen, flexibiliteit en coördinatie te verbeteren. Of je nu een beginnende of gevorderde sporter bent, onze aquafitness-sessies zijn geschikt voor iedereen. Dit maakt het een leuke en effectieve manier om in vorm te blijven. Onze Aquafit vindt plaats in zwembad De Bronspot, Koutenveld 1b. 6441 CM Brunssum.
AppyBee App
Afsluiten en plannen via AppyBee App
Al onze abonnementen en strippenkaarten bieden we uitsluitend via de Wijkel app aan. Hierdoor krijgt u als abonnementhouder meer inzicht in uw trainingstijden en kunt u deze zelf inplannen. U kunt zelfs een pauze in het abonnement in lassen tijdens een vakantie of bij ziekte.
Hiervoor dient u de AppyBee app voor Wijkel te installeren en een account aan te maken.
U kunt daarna in de app een abonnement of strippenkaart afsluiten en een training boeken. Mocht u vragen hebben of heeft u hulp nodig bij het installeren vraag dan een van onze trainers, therapeuten of de secretaresses om hulp.
