Leven met Parkinson vraagt veel van u
Misschien merkt u dat dagelijkse activiteiten meer energie kosten dan vroeger. Dat bewegen niet altijd vanzelf gaat. Dat uw lichaam soms dingen anders doet dan u zou willen.
Misschien merkt u ook iets anders: de behoefte aan een plek waar u kunt blijven werken aan uw gezondheid. Een plek waar u uzelf mag zijn en mensen ontmoet die begrijpen wat u doormaakt, zonder dat u alles hoeft uit te leggen.
Leven met Parkinson is meer dan omgaan met veranderingen. Het gaat ook over kijken naar wat wél mogelijk is.
Samen bouwen aan wat belangrijk is
Daarom werken wij samen met HVH Parkinson Actief bij Het Vitaliteitshuis: een warme en betrokken community waarin bewegen, ontspanning en verbondenheid samenkomen. Geen standaard beweeggroep, maar een plek waar mensen elkaar ontmoeten, ervaringen delen en samen werken aan gezondheid en kwaliteit van leven.
Kracht
Sterk blijven betekent voor iedereen iets anders: zelfstandig wandelen, spelen met de kleinkinderen of op vakantie gaan. Met begeleide trainingen werkt u aan kracht, conditie, balans en mobiliteit, afgestemd op uw mogelijkheden en doelen.
Ontspanning
Parkinson raakt niet alleen het lichaam. Ook spanning en vermoeidheid spelen mee. Met yoga en ademhalingsoefeningen komt u tot rust en vindt u weer vertrouwen in uw lichaam. Soms zit kracht juist in het vertragen.
Verbondenheid
Niemand hoeft deze weg alleen te gaan. Een gesprek na de training, een gedeelde ervaring, een praktische tip of een luisterend oor. Samen actief zijn geeft steun en maakt sterker.
Meer dan bewegen alleen
Bij Het Vitaliteitshuis draait het niet alleen om trainen. Er is aandacht voor lichaam, geest en sociale contacten. U werkt aan uw gezondheid, maar ook aan plezier, zelfvertrouwen en ontmoeting.
- Begeleide training in een vaste groep
- Parkinson Krachttraining en Parkinson Boksen
- Yoga en ademhalingsoefeningen
- U wordt gezien als mens, niet als diagnose
De fysiotherapeut altijd dichtbij
Komt u klachten tegen waar de begeleiders van Het Vitaliteitshuis niet uitkomen? Dan schakelen zij direct met de fysiotherapeuten van Wijkel Groep. Zij helpen snel en in goed overleg, zonder dat u zelf iets hoeft te regelen.
Wijkel Fysiotherapie is aangesloten bij ParkinsonNet, het landelijke netwerk van zorgverleners met extra kennis van Parkinson.
Blijf in beweging, samen met ons
Parkinson verandert misschien de route. Samen zorgen we ervoor dat u in beweging blijft en blijft genieten van wat voor u belangrijk is. Een verwijzing is niet altijd nodig.
Neem contact op Bel 045 – 521 22 24